„Potřebujete být dokonalí. Potřebujete jen vědět, jak tělu pomoci, aby se vrátilo do rovnováhy.“
V Lázních Fénix věříme, že zdraví není jen absence nemoci – ale stav rovnováhy, lehkosti a energie, který můžete dosáhnout i bez extrémních diet a drastických zásahů. Jedním z účinných pomocníků na této cestě je doplněk stravy s konjugovanou kyselinou linolovou (CLA) – přírodní látkou, která se přirozeně vyskytuje v některých potravinách, ale moderní stravou jí přijímáme žalostně málo.
Proto jsme do nabídky zařadili CLA Tonalin® v prémiovém složení, nyní nově s etiketou Lázně Fénix – aby kvalita ladila s naším jménem.
🧬 Co je CLA – konjugovaná kyselina linolová?
CLA (konjugovaná kyselina linolová) je typ zdravého tuku, konkrétně derivát kyseliny linolové, který patří mezi omega-6 mastné kyseliny.
V těle působí jako biologicky aktivní látka, která dokáže ovlivnit metabolismus tuků a energie, především:
- zamezuje ukládání tuku do tukových buněk,
- podporuje jeho transport do svalových buněk, kde se spálí jako palivo,
- pomáhá udržet nebo dokonce zvýšit svalovou hmotu,
- a zároveň může zmírnit některé zánětlivé procesy v těle.
🔍 Proč doplňovat CLA, když ho tělo zná?
V minulosti jsme přijímali CLA přirozeně – z masa a mléčných produktů zvířat krmených trávou. Dnes ale konzumujeme hlavně průmyslově zpracované potraviny, kde CLA téměř není. Navíc moderní způsob života zatěžuje metabolismus více než kdy dřív.
Proto je vhodné CLA doplňovat cíleně – a to nejlépe v ověřené, patentované formě.
💎 CLA Tonalin®: Co najdete v doplňku z Lázní Fénix?
Náš CLA doplněk obsahuje Tonalin® – patentovanou směs extrahovanou ze světlicového oleje (Carthamus tinctorius), která je na trhu považována za nejčistší a nejefektivnější formu CLA.
Složení v 1 kapsli:
- 1000 mg Tonalin® CLA (z toho 800 mg čisté konjugované kyseliny linolové)
- želatinová kapsle (želatina, glycerin, čištěná voda, přírodní barvivo: karamel)
Dávkování:
- 1 kapsle 3× denně před jídlem, nebo
- 3 kapsle večer jako noční podpora spalování tuků
⚙️ Jak CLA skutečně funguje?
CLA zasahuje do metabolických drah v těle. Jednoduše řečeno – brání tomu, aby enzymy přenesly tuk do tukových buněk, a místo toho jej přesunou do buněk svalových, kde ho tělo spálí jako zdroj energie.
Tímto mechanismem CLA pomáhá:
- omezit tvorbu nových tukových zásob,
- urychlit využívání uloženého tuku,
- zlepšit poměr svaly/tuk bez výrazného zásahu do stravování.
Je to inteligentní podpora pro tělo, která pracuje v souladu s přirozenými procesy – žádné stimulační složky, žádný stres pro organismus.
🌿 Možné přínosy CLA podložené výzkumem
CLA není marketingový výmysl – její účinky jsou předmětem dlouhodobého výzkumu.
✅ Podpora redukce tukové hmoty
Studie naznačují, že CLA může snížit množství tělesného tuku, zejména v oblasti břicha.
✅ Zachování nebo nárůst svalové hmoty
CLA napomáhá při udržování svalů i při kalorickém deficitu – což pomáhá zrychlit metabolismus.
✅ Snížení krevního tlaku
Při pravidelném užívání může CLA pozitivně ovlivnit krevní tlak u lidí s hypertenzí.
✅ Zmírnění příznaků astmatu
U astmatiků může CLA zlepšit citlivost dýchacích cest a celkovou toleranci fyzické zátěže.
✅ Protizánětlivé účinky
Výzkumy naznačují, že CLA zmírní chronické záněty, a to i při revmatoidní artritidě nebo zvýšené zánětlivosti po zátěži.
✅ Potenciální ochrana před některými typy rakoviny
U žen, které měly ve stravě více CLA, bylo zjištěno nižší riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku.
👤 Pro koho je CLA vhodné?
CLA se hodí pro široké spektrum lidí, kteří chtějí podpořit:
- Redukci hmotnosti bez ztráty svalů
- Svalový tonus a regeneraci po cvičení
- Celkový metabolismus a energetickou rovnováhu
- Zdraví srdce a cév
- Zvládání zánětů a chronických potíží
Doporučujeme jej lidem:
- s nadváhou nebo zpomaleným metabolismem
- kteří chtějí efektivněji cvičit a hubnout
- v období po dietě nebo po porodu
- kteří trpí zadržováním vody nebo tukem v oblasti břicha
- i aktivním sportovcům a těm, kdo chtějí tvarovat postavu
🗓️ Praktický plán: Jak CLA z Lázní Fénix zařadit do rutiny?
Ráno:
- 1 kapsle CLA před snídaní
- 1–2 sklenice vody
- 5 minut lehkého protažení (aktivace metabolismu)
Oběd:
- 1 kapsle CLA před jídlem
- Vyvážený talíř: bílkoviny, zelenina, zdravý tuk
Večer:
- 1 kapsle CLA nebo 3 najednou jako noční spalovač
- Krátká procházka nebo jóga
- Spánek 7–8 hodin pro obnovu buněk
🔁 Opakujte denně alespoň 8–12 týdnů. CLA není zázrak přes noc, ale dlouhodobý parťák pro chytré hubnutí a zdravější tělo.
💬 Nejčastější otázky (FAQ)
Musím CLA kombinovat s pohybem?
Ideální je kombinace s pohybem, i kdyby šlo jen o pravidelnou chůzi. Samotné CLA bez změny životního stylu nebude mít výrazný efekt.
Je CLA bezpečná?
Ano, při dodržování dávkování je CLA dlouhodobě považována za bezpečný doplněk. Vždy ale platí: pokud máte zdravotní problémy nebo berete léky, poraďte se s lékařem.
Můžu užívat CLA s jinými doplňky?
Bez obav – CLA lze kombinovat s vitamíny, minerály, proteiny nebo spalovači. Není stimulantem, takže se hodí i při citlivosti na kofein.
📍 Proč právě Lázně Fénix?
Jsme víc než jen prodejce doplňků. Věříme, že zdraví je komplexní – proto vám kromě CLA nabízíme:
- Odborné poradenství při výběru
- Možnost spojit CLA s detoxikačními procedurami (infrasauna, přístrojová lymfodrenáž)
- Individuální přístup – protože každý člověk je jiný
Navíc: náš CLA je stejný jako u značky SkyVit®, ale s naší vlastní etiketou a dostupností přímo v centru Prahy.
📞 Objednejte CLA Tonalin® z Lázní Fénix ještě dnes
Chcete svému tělu pomoci spalovat tuk chytře, přirozeně a bez stresu?
🧡 Stavte se u nás v Lázních Fénix a odneste si balení CLA Tonalin® se sebou – nebo si ho objednejte při vaší příští návštěvě.
📍 Městské ambulantní Lázně Fénix
Mezibranská 1367/21, Praha 1
📞 +420 737 897 345
🌐 www.laznefenix.cz
